當面對生活中的逆境和困難時，為什么有些人崩潰放棄，而另一些人卻能度過困境并繼續(xù)奮發(fā)向上地生活？作為一名40多年持續(xù)研究逆境幸存者現(xiàn)象的心理學家，本書作者阿爾·西伯特對于那些幫助人們克服困難的人格特質(zhì)有著獨到的見解。在本書中，他詳細分析了逆境幸存者的獨特人格，他們往往善于保持好奇心，具有共情能力，擁有強大的內(nèi)在自我，會以機智幽默的方式靈活地應對挑戰(zhàn)，并善于運用創(chuàng)造力和想象力突破逆境，很終將不幸轉(zhuǎn)化為幸運。幸運的是，每個人天生就擁有這些可以更好應對生活挑戰(zhàn)的潛力，而我們需要的只是有意識的學習和訓練。閱讀本書，你將學會：當生活出現(xiàn)混亂時，如何回到正軌；如何以有效的方式應對不公平；如何培養(yǎng)一種能夠獲得天賜良機的才能；如何破除在童年期形成的、妨礙你有效應對困境的令；如何增強處理重大變故的自信心；如何避免像受害者一樣做出反應；如何在不斷變化的世界中從容應對困境。
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