“我沒有資格享有美好生活�！�
“只有你才能給我快樂！”
“你怎么就是不聽我的呢？”
“為何我總是不開心？”
在生活中，我們經(jīng)常會聽到自己和別人發(fā)出類似的聲音，其實這是個人的信念系統(tǒng)、溝通方式和情緒管理出現(xiàn)了問題。
閱讀本書，你將學會：
●做情緒的主人，充分享受、接近擁有正面情緒，恰當處理負面情緒；
●利用大腦工作規(guī)律，運用潛意識引導我們相信有解決問題的能力和方向；
●建立和諧的信念系統(tǒng)，改進對待同類事情的想法與做法，化解內(nèi)心沖突；
●通過制造機會不斷肯定自我，提高自我價值，自尊、自信、自愛；
●從自己理想的身份發(fā)展，制訂出改變環(huán)境及行為層次的計劃，激發(fā)個人潛力；
●正確運用內(nèi)感官的知識改變與別人的溝通方式，改善自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡；
●恰當使用正面詞語，掌握大腦接收語言的規(guī)律，擁有充滿力量的健康心理！
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