我太難了！我太難了！我太難了！為什么放棄容易，堅持很難？為什么懶散容易，自律很難？為什么變壞容易，變好很難？為什么變胖容易，變瘦很難？為什么分心容易，專注很難……這些問題看似毫不相關(guān)，其實背后都遵循熵增定律。熵增定律是由德國人克勞修斯提出的物理學(xué)定律，揭示事物總是向無序的方向的發(fā)展，最終走向滅忙。其中“熵”表示事物內(nèi)部的混亂程度，當(dāng)內(nèi)部很亂時，可以說代表熵值高，當(dāng)內(nèi)部有序時，代表熵值低。本書通過成長型思維、心流、羅森塔爾效應(yīng)、馬蠅效應(yīng)、霍桑效應(yīng)、復(fù)利效應(yīng)等11個熵減法則，讓你輕松應(yīng)對充滿麻煩的人生。
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