人們常常會陷入自己的情緒低谷，碰到一點壓力，就說自己不堪重負(fù)；碰到一點不確定，就說前途黯淡無光。壞情緒降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，讓我們輸給了自己。幾乎每個人都在與壞情緒做抗?fàn)�，因為它是生活的一部分，你越回避，它就追得越緊。
努力并不是一味地指責(zé)軟弱的自己，而是看到自己的情緒，然后選擇正確的方式加速前進(jìn)。不管是愛情還是事業(yè)，當(dāng)你每天都能體會到自己正在前進(jìn)時，你心中那個不甘平庸的自己才會安心地休息。管理好情緒，你的能力才能加速提升；提高情商，你的境界才能實現(xiàn)質(zhì)的飛躍。
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