家庭、事業(yè)、孩子、興趣、自我，現(xiàn)代女性需要的不是做減法，而是引入更多賦能強(qiáng)大自己，把“獨(dú)木舟”打造成“航空母艦”，才不會有載重的問題。
作為一個有經(jīng)驗的教育從業(yè)者，作者將專業(yè)知識和個人經(jīng)歷相結(jié)合，為當(dāng)代女性塑造和改變自己提供了一個優(yōu)解方法，讓大家學(xué)會通過資源配置的決策法，從不同層面進(jìn)行全盤考量，推導(dǎo)出相對的□佳結(jié)果。幫助讀者越來越強(qiáng)大，同時生活真正越來越好。
書中集中解決現(xiàn)代女性七重焦慮：一、有效的時間管理方法，讓生活走出焦慮；二、破解“自制力”難題，找回人生自主權(quán)；三、優(yōu)化人設(shè)，做好職場□基本也□重要的個人形象管理；四、提升女性作為領(lǐng)導(dǎo)容易出現(xiàn)的短板——溝通力；五、既要工作，又要育兒，職場女性如何平衡人生的方方面面；六、職場之外，怎樣擁有一個好伴侶；七、改變思維和心態(tài)，成就更好的自己。
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