作品介紹

趕走焦慮

作者：劉燕華. 李澍曄. 整理日期：2020-11-18 14:10:53

　　著名成長(zhǎng)教育專家，央視《成長(zhǎng)在線》特邀嘉賓李澍曄，“全國(guó)十大當(dāng)代孟母”家庭教育專家劉燕華，把成長(zhǎng)中的問(wèn)題一網(wǎng)打盡。
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　　“焦慮心理”是指預(yù)感到將要發(fā)生某種危險(xiǎn)或不利情況而難以應(yīng)付，從而導(dǎo)致的精神壓力。過(guò)度焦慮會(huì)使人失眠、坐立不安、恐懼驚慌、不愿見(jiàn)人等；本書內(nèi)容包括：焦慮心理、多疑心理、撒謊心理、恐懼心理等。

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