作品介紹

趕走焦慮


作者：劉燕華. 李澍曄.     整理日期：2020-11-18 14:10:53

　　著名成長教育專家，央視《成長在線》特邀嘉賓李澍曄，“全國十大當(dāng)代孟母”家庭教育專家劉燕華，把成長中的問題一網(wǎng)打盡。
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　　“焦慮心理”是指預(yù)感到將要發(fā)生某種危險(xiǎn)或不利情況而難以應(yīng)付，從而導(dǎo)致的精神壓力。過度焦慮會使人失眠、坐立不安、恐懼驚慌、不愿見人等；本書內(nèi)容包括：焦慮心理、多疑心理、撒謊心理、恐懼心理等。





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下載說明
趕走焦慮的作者是劉燕華. 李澍曄.，全書語言優(yōu)美，行文流暢，內(nèi)容豐富生動引人入勝。為表示對作者的支持，建議在閱讀電子書的同時(shí)，購買紙質(zhì)書。

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