作品介紹

跑起來,認真對自己

作者：（美）湯姆·福爾曼整理日期：2020-11-18 14:08:13

　　★　這是一個中年大叔從懶癌晚期成長為一名超級馬拉松運動員的故事。12個月之內，3000公里訓練，4場半馬，3場全馬，1場近百公里的超級馬拉松，從零基礎開始……　★它不僅是一本關于跑步的書，更是一本關于對抗、尋找和愛的真實勵志生活記錄。并且，它無關雞湯。　★　比小說更熱血，比故事更動人。送給渴望對抗“喪時代”的你，以及你的親人、友人和愛人�！　铩oodreads、yamaxun高分佳作，《紐約時報》《出版人周刊》、美國國家公共電臺等多家媒體推薦，波士頓馬拉松冠軍、紐約馬拉松冠軍感動推薦。　★　國內跑圈大咖大滿貫李子成、2019年西安國際馬拉松女子組冠軍陳林明、中國首位跑完波士頓馬拉松的全盲跑者嚴偉等聯(lián)袂推薦�！　铩�·福爾曼不僅是一位優(yōu)秀的記者，更是一位優(yōu)秀的父親。這本書讓我學到了很多，感謝他教會了我為人父母的秘訣�！狦oodreads讀者　★　湯姆·福爾曼的語言具有魔力，比讀一本小說還要過癮，看到關鍵時刻會讓我倒吸一口涼氣，仿佛那個摔倒、受傷的是我自己�！x者
　　這是一個年過半百的大叔從懶癌晚期成長為一名超級馬拉松運動員的故事。為了對女兒的承諾，51歲的他開始了一段笑料不斷、狀況百出的馬拉松訓練。12個月之內，3000公里訓練，近百公里的超級馬拉松比賽，從零基礎開始……訓練之路漫長而艱辛，家人的陪伴與鼓勵讓他重新認識了慢慢變老的自己。這不僅是一本關于跑步的書，更是一本關于對抗、尋找和愛的真實勵志生活記錄。并且，它無關雞湯。

→ 跑起來,認真對自己下載地址 ←

上一本：圖形思考

下一本：說打動人的話,做情商高的人

作家文集

☆ 豆豆作品集	☆ 林清玄作品集	☆ 江河作品集
☆ 李碧華作品集	☆ 林海音作品集	☆ 馬原作品集
☆ 高曉聲作品集	☆ 蔣子龍作品集	☆ 劉紹棠作品集
☆ 周立波作品集	☆ 亦舒作品集	☆ 閆紅作品集
☆ 祝勇作品集	☆ 周曉楓作品集	☆ 石一楓作品集
☆ 張廣天作品集	☆ 蔣藍作品集	☆ 李亞偉作品集
☆ 王小波作品集	☆ 木心作品集	☆ 魯迅作品集
☆ 葉圣陶作品集	☆ 張愛玲作品集	☆ 沈從文作品集
☆ 老舍作品集	☆ 巴金作品集	☆ 曹禺作品集
☆ 錢鐘書作品集	☆ 汪曾祺作品集	☆ 徐志摩作品集