人活一世，我們總以為擁有的越多就越成功，其實(shí)懂得做減法，才是真正的大智慧。暢銷(xiāo)書(shū)作家童小言，繼《生活需要自律力》之后，重磅推出“全方位人生整理術(shù)”。工作斷舍離——不焦慮，不拖延；情緒斷舍離——不糾結(jié)，不抱怨；情感斷舍離——不攀附，不將就；生活斷舍離——不迷戀，不堆積。不僅教你整理物品，收拾家里的“破爛兒”，更教你在生活的各方各面斷、舍、離。斷掉我執(zhí)，舍棄糾結(jié)，離開(kāi)羈絆。只要你認(rèn)清事物的本質(zhì)，學(xué)會(huì)做減法，排除一切雜音，就能整理好內(nèi)心的混沌，掌控命運(yùn)，從而擁有一個(gè)更自在的人生。
本書(shū)共分四部分, 內(nèi)容包括: 斷舍離**步, 割舍不切實(shí)際的夢(mèng)想 ; 清晰自我認(rèn)知, 管理好當(dāng)下的角色 ; 善用優(yōu)勢(shì), 但切忌為其所累 ; 舍掉自怨自艾, 建立自身競(jìng)爭(zhēng)力 ; 拖延斷舍離, 成功的捷徑是立刻行動(dòng)等。
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