★禪學(xué)大師枡野俊明與掃除天后沖幸子跨界對談 ★磨礪心靈的智慧×掃除專家的竅門 ★東方禪學(xué)：如何透過掃除啟發(fā)對生活的體悟及滿足？★西方整理術(shù)：如何透過整頓環(huán)境減去心靈的包袱？ ★東方禪學(xué)與歐洲極簡的思維交會，教你重拾清凈知足的生活！
本書共分為三章：**章，枡野俊明分享掃除與調(diào)和心靈的作用，即通過打掃外部環(huán)境來整理內(nèi)心，去除不必要的執(zhí)著和雜亂的心緒；第二章，沖幸子分享許多實用整理術(shù)及歐洲經(jīng)驗，她指出掃除困難的原因是物品太多，進而講述舍棄物品的準則；第三章，枡野俊明與沖幸子對談，融合東西雙方關(guān)于掃除的觀點與訣竅，意在使讀者珍惜現(xiàn)有的一切，回歸豐饒的初心，獲得清爽簡單的生活。
|
