害怕失去朋友，憂(yōu)心丟掉工作，焦慮身體健康……人生每時(shí)每刻都面臨大大小小不一樣的煩惱，作者以自己的弱點(diǎn)為素材，對(duì)生活中的煩惱進(jìn)行分析，提倡忘卻的智慧，幫助人們化解日常生活中讓人煩亂的情緒、人際關(guān)系、執(zhí)念等，使心靈重歸平和，把今天過(guò)好，不讓遺憾來(lái)打擾。◆ 情感必然依附于事物，扔掉物品，才能擺脫情感羈絆◆ 人生在世，求而不得是常態(tài)
◆ 未來(lái)不可知，做好過(guò)程更重要◆ 點(diǎn)贊之交是一種自我滿(mǎn)足◆不可原諒，就不必原諒◆ 接受“無(wú)能為力的自己”◆ 放棄盲目地“尋找自我”
害怕失去朋友，憂(yōu)心丟掉工作，焦慮身體健康……人生每時(shí)每刻都面臨大大小小不一樣的煩惱，作者以自己的弱點(diǎn)為素材，對(duì)生活中的煩惱進(jìn)行分析，提倡忘卻的智慧，幫助人們化解日常生活中讓人煩亂的情緒、人際關(guān)系、執(zhí)念等，使心靈重歸平和，把今天過(guò)好，不讓遺憾來(lái)打擾�！�?? 情感必然依附于事物，扔掉物品，才能擺脫情感羈絆◆?? 人生在世，求而不得是常態(tài)◆?? 未來(lái)不可知，做好過(guò)程更重要◆?? 點(diǎn)贊之交是一種自我滿(mǎn)足◆?? ?不可原諒，就不必原諒◆?? 接受“無(wú)能為力的自己”◆ 放棄盲目地“尋找自我”
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