包醫(yī)生以自己長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐為依托，在整理大量國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)和臨床經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，撰寫《走出絕望：心理醫(yī)生教你擺脫抑郁的折磨》。該書(shū)從新的視角對(duì)抑郁及其治療問(wèn)題進(jìn)行了深入剖析，糾正了有關(guān)抑郁診治過(guò)程中的誤區(qū)；詳細(xì)介紹了診治抑郁所需要的檢查和評(píng)估，對(duì)于易混淆的疾病進(jìn)行了整理；本著標(biāo)本兼治的原則，在論述抑郁癥常規(guī)的藥物治療和心理治療方法之外，深入探討了抑郁治療中的深層次問(wèn)題；并附以大量的臨床治療案例。作者深信，如果抑郁者能綜合運(yùn)用書(shū)中介紹的治療方法去療愈，喚醒我們每個(gè)人都擁有的自愈力，那么，我們不僅可以治愈抑郁，而且會(huì)使自己的心靈得到成長(zhǎng)。這樣，不僅減少了個(gè)人和社會(huì)的醫(yī)療支出，更重要的是，人會(huì)變得更健康，生命變得更有意義。本書(shū)內(nèi)容通俗易懂，不僅適合抑郁者及其家屬閱讀和使用，還可供健康保健人員、臨床醫(yī)護(hù)人員、精神/心理衛(wèi)生工作者閱讀和使用，對(duì)健康人群和高“壓力”人群的修身養(yǎng)性也非常合適。
21世紀(jì)人類面對(duì)的*疾患是精神疾病，而抑郁癥是其中的重點(diǎn)，并認(rèn)為抑郁癥大規(guī)模爆發(fā)的危險(xiǎn)率為15～20%。因此，抑郁癥的有效防治工作已成為社會(huì)和醫(yī)學(xué)界廣為關(guān)注、迫在眉睫需要解決的熱點(diǎn)問(wèn)題。作為精神/心理衛(wèi)生科醫(yī)生，包祖曉在長(zhǎng)期與抑郁者打交道的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，抑郁首先是生活或者是人生問(wèn)題，然后才是醫(yī)療問(wèn)題，我們需要把抑郁問(wèn)題還原回生活/人生問(wèn)題去加以解決。有鑒于此，作者以自己長(zhǎng)期的臨床實(shí)踐為依托，在整理大量國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)和臨床經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，撰寫《走出絕望：心理醫(yī)生教你擺脫抑郁的折磨》。該書(shū)從新的視角對(duì)抑郁及其治療問(wèn)題進(jìn)行了深入剖析，糾正了有關(guān)抑郁診治過(guò)程中的誤區(qū)；詳細(xì)介紹了診治抑郁所需要的檢查和評(píng)估，對(duì)于易混淆的疾病進(jìn)行了整理；本著標(biāo)本兼治的原則，在論述抑郁癥常規(guī)的藥物治療和心理治療方法之外，深入探討了抑郁治療中的深層次問(wèn)題；并附以大量的臨床治療案例。包醫(yī)生深信，如果抑郁者能綜合運(yùn)用書(shū)中介紹的治療方法去療愈，喚醒我們每個(gè)人都擁有的自愈力，那么，我們不僅可以治愈抑郁，而且會(huì)使自己的心靈得到成長(zhǎng)。
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