為什么職場中沒好人？為什么我會不停地換工作？我該怎樣面對新上司的挑剔？為什么傻瓜同事都過得比我好？為什么我的勞動強度和工資不成正比？……如果你的心里也有上述吶喊，歡迎看本書問診。
你是否在職場中也常常遇到這些不如意：本來平起平坐的同事忽然成了你的上級，不經意間聽到同事在說自己的壞話，忙活了很久的case被上司斃掉……這些小事都有可能引起不利于身心健康的職場壞情緒。如果任由這些負面情緒在心里郁積、生根，到一定程度便會影響你的工作進度、與同事間的關系，甚至會釀成心理疾病。本書提出了30個應對職場壞情緒的高招。也許書中的人都和你一樣，曾被職場壞情緒折磨得一籌莫展，但通過這些妙招疏導，及時意識到了壞情緒的存在，并以積極的心態(tài)對壞情緒進行控制，從此告別了職場壞情緒，天天工作好心情�？戳诉@本書，你也一樣可以做到！
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