當(dāng)我們沉溺于過(guò)去時(shí)，就無(wú)法在生活中體驗(yàn)美好。當(dāng)我們執(zhí)著于未來(lái)時(shí)，就無(wú)法在生活中感受輕松。把握好當(dāng)下的生活吧，享受每一個(gè)今天，你的人生就布滿了快樂(lè)。昨天是過(guò)期作廢的支票，是歷史；明天是不能預(yù)支的期票，對(duì)目前來(lái)說(shuō)還是個(gè)謎語(yǔ)；惟有今天才是能用的現(xiàn)金，是生活中精彩的禮物。所以，活在今天，活在當(dāng)下，就好好享受當(dāng)下的生活吧，以快樂(lè)積極的心態(tài)，使我們的人生充滿不斷向上的力量，為我們的人生拉起蓬勃的風(fēng)帆，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生是如此美好，自己是如此幸福！
一部改變億萬(wàn)心靈的幸福指南，讓所有讀者產(chǎn)生共鳴的人生感悟經(jīng)典之作，聆聽智者的敦敦教誨給疲憊的心靈點(diǎn)一盞明燈，讓負(fù)重的人生在快樂(lè)中前行。
好好把握，幸福就在此時(shí)此刻，活在當(dāng)下，把握今天才能享受未來(lái)。
本書分為10章，主要內(nèi)容包括：好好把握，幸福就在此時(shí)此刻；活在當(dāng)下，把握今天才能享受未來(lái)；放下過(guò)去，不為往事糾結(jié)等。
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