本書內(nèi)容簡介：哈佛大學(xué)教授、著名心理學(xué)家丹尼爾·戈爾曼說：成功=20%的智商+80%的情商。高情商者之所以更受歡迎是因為他們能對自己和他人的情緒作出準(zhǔn)確的判斷，并在此基礎(chǔ)上見機行事，調(diào)整自己的言行；而低情商者則因為很難辨識自己和他人的情緒，在現(xiàn)實生活中常常碰壁。情商讓我們學(xué)會了審視和了解自己，學(xué)會了激勵自己，而不是無助地聽任情緒的擺布，能夠讓我們從容地面對痛苦、憂慮、憤怒、恐懼等不良情緒，輕而易舉地駕馭它們。
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