◆《你的七個(gè)能量中心》《姻緣與再生》《心中的煉金術(shù)》作者、國(guó)際著名心靈勵(lì)志導(dǎo)師帕特里西亞·斯帕達(dá)羅2012年zui新力作!
◆行銷25個(gè)國(guó)家，斬獲美國(guó)多項(xiàng)心理學(xué)獎(jiǎng)和杰出貢獻(xiàn)圖書(shū)大獎(jiǎng)！
◆ 《愛(ài)的回歸》作者瑪麗蓮·威廉姆森《改變自己從減肥開(kāi)始》作者劉易斯·吉特曼傾心推薦！
本書(shū)告訴我們?nèi)绾纹胶鈩e人的需求以及自己的需求，如何給予和被給予，我是否應(yīng)該為他人犧牲自己呢》慷慨大方或者劃清界限？保持一段關(guān)系或者說(shuō)再見(jiàn)？類似這樣的緊張已經(jīng)不僅僅是生活的一部分了，它們就是我們的生活。
在本書(shū)中，作者一再?gòu)?qiáng)調(diào)寵愛(ài)你自己是非常重要的，寵愛(ài)你自己是一種美德，而不是難以啟齒的一件事。但是寵愛(ài)你自己并不是要否認(rèn)樂(lè)于助人、在一定程度上，這本書(shū)更加強(qiáng)調(diào)在助人為樂(lè)的同時(shí)，人們也應(yīng)該好好地寵愛(ài)自己。這才是我們的生活。
本書(shū)還融合了世界許多傳統(tǒng)智慧的故事和工具，告訴我們?cè)S許多多深邃的道理，作者并不是再宣傳要放縱自我，也不是教你忽視別人的需求，而是尊敬自己，欣賞自己，寵愛(ài)自己，如何保持生活的平衡……
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