華語世界首席身心靈作家張德芬身心靈三部曲之深度療愈篇 《遇見未知的自己》喚醒了未知的你,本書幫你找回內(nèi)在力量,療愈好自己 新增“心靈療愈20問”,手繪溫暖治愈插畫 在書中,作者運用一個特別的成長模式,讓你可以隨書中人物的遭遇和歷程,逐步展開自己的成長: diyi個階段是喚醒沉睡中的自己,學(xué)會自我回觀; 第二個階段是療愈舊時的創(chuàng)傷,學(xué)會整合、安撫各種能量,勇敢面對人生的各種難題; 第三個階段是創(chuàng)造,也就是找出“你”是誰,同時找回自己的內(nèi)在力量。 找回內(nèi)心全新自我的生命課程,帶你踏上愛和喜悅的心靈之旅! 這是華語世界首席身心靈作家張德芬的身心靈三部曲之一,是《遇見未知的自己》的深度療愈篇。 全書以故事的形式分享了作者張德芬歷經(jīng)許多年代價才悟出的心靈成長心得:書中的男女主人公——幸雄和向東遭遇了人生的困境,兩人在因緣際會之下經(jīng)由一個奇妙的旅程——喚醒、療愈和創(chuàng)造,開始學(xué)習(xí)觀照自己的思想、療愈舊時傷痛,以及找回自己真正的力量。藉由學(xué)會與自己的負(fù)面情緒共處,兩人尋回了自己生命的源頭,進而活出了全新的自己!
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