現代社會是一個競爭激烈的社會，各種壓力接踵而至，為了生活不得不在這個險象環(huán)生的社會打拼。巨大的生存壓力讓我們焦躁、恐懼、易怒。無論是工作上還是生活上人們都希望能夠從容冷靜地面對，勝不驕、敗不餒；渴望能夠達到寵辱不驚，閑看庭前花開花落的境界�！兜Α�(作者曹榮)為你打開一扇門，指引一個方向。全書共分七章，每一篇都闡述了一個道理，可以告訴你如何進行思考，如何擁有一種淡定的人生態(tài)度。
本書共分六章，主要內容包括：人生淡定從容，內心泰然如風；淡泊容天下，寧靜身是福；靜心養(yǎng)品性，靜身得從容；和氣、和諧、和為貴等。
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