1.全球暢銷1，000，000冊，喬布斯、奧普拉、卡爾·榮格受益一生的心理學(xué)課程。
2.21個練習(xí)，讓你的身體感覺更敏銳，遠離負能量、釋放正能量。
3.一天又一天，我越來越相信我的感覺，它是我的人生向?qū)�，是我zui好的朋友，我信任它，它讓我重獲安寧、健康、愛和和諧。
4.所有身心靈學(xué)問、課程、療愈方法的基礎(chǔ)。
從蘋果教主喬布斯到zui著名的脫口秀主持人奧普拉，從西方商人到東方瑜伽大師，從官方新聞到娛記微博——全世界都在討論要相信感覺，但仍然只有微乎其微的人能做到了解感覺，跟隨感覺，運用感覺——政客用它獲取民眾選票、商人用它促成合作，心理醫(yī)生用它治療病人。正如一句話所說的：感覺對了，一切就對了。然而，如何準(zhǔn)確抓住自己的感覺？如何用感覺獲得幸福、快樂、健康、愛情以及改變命運？
作為國際心理培訓(xùn)、心理治療大師，莉絲·布爾貝爾在《感覺：相信自己的感覺，找回你的人生》中破解了身體感覺密碼，并提供了21個簡單可行的感覺練習(xí)，通過這些練習(xí)，每個人都能聽到內(nèi)在的聲音，找準(zhǔn)自己的感覺。
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