這是一本讓你立刻擁有行動(dòng)力的心靈治愈書�！≡谛撵`激勵(lì)演專家、生活導(dǎo)師以及傳媒界名人加布里埃爾?伯恩斯坦（gabriellebernstein）的指引下，你將通過(guò)一項(xiàng)為期30天的行動(dòng)力練習(xí)，來(lái)治愈自己的糾結(jié)癥。她以一種獨(dú)特充滿活力的身心靈平衡方程式，旨在消除負(fù)面的思維模式，并將其改變?yōu)榉e極自我肯定模式，幫助讀者重建大腦的神經(jīng)傳導(dǎo)通路，并從此改變他們的生活，讓你從此不再為過(guò)去糾結(jié)，也不再為未來(lái)迷茫，從而專注于當(dāng)下的快樂(lè)和幸福�！”緯m用于下列人群，如果您有一項(xiàng)或更多行為符合下列描述，建議使用本書： ★經(jīng)常拖延和自責(zé) ★患得患失，徘徊迷惘，優(yōu)柔寡斷 ★不滿足現(xiàn)狀，但又缺乏改變的勇氣 ★喜歡逃避現(xiàn)實(shí)，害怕與陌生人接觸 ★選擇恐懼癥，讓做決定不如殺了我 ★既愛(ài)不起，又恨無(wú)力 ★喜歡一個(gè)人的自由，但實(shí)際上又渴望兩個(gè)人在一起的溫暖
★全美國(guó)zui受歡迎的行動(dòng)力提升課★《紐約時(shí)報(bào)》《洛杉磯報(bào)》《出版周刊》超級(jí)暢銷書★寫給所有患得患失、徘徊迷惘、拖延自責(zé)、既愛(ài)不起又恨無(wú)力的人們★有行動(dòng)力的人，才配擁有未來(lái)★作者加布里埃爾?伯恩斯坦語(yǔ)錄：從前，我總是沉迷“等我有了……”，可是“當(dāng)我有了”之后，我卻依然感到很空虛。后來(lái)我接觸到了行動(dòng)力課，開始變得積極起來(lái)，你瞧我現(xiàn)在的樣子，像不像進(jìn)行時(shí)女孩（~inggirl）？要想保持生命的活力，你必須~ing起來(lái)。沒(méi)有什么是真實(shí)的，除了你現(xiàn)在正在進(jìn)行（doing）的狀態(tài)。
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