人生的許多痛苦皆因心態(tài)使然。在這喧囂紛擾的俗世之中，只有淡然看待，坦然面對，心不為世俗所擾，身不為物欲所驅(qū)，一切隨緣，順其自然，懂得看開，我們才能找回生活原本的快樂。本書分上下兩篇，從得失、榮辱、情緒、誘惑、淡薄、寬心、隨緣、看開等方面，對做人要有淡然之心，看開之念進(jìn)行闡述，并配以饒有寓意的哲理故事，給讀者以啟迪，幫助讀者完善自己，創(chuàng)造幸福人生。
生活中總有爭吵、總有痛苦、總有這些那些的事，讓我們的內(nèi)心充滿著矛盾和怨氣，讓自己無法體驗(yàn)到幸福的感覺。在這喧囂紛擾的俗世之中，怎樣才能做到風(fēng)輕云淡、寵辱不驚，怎樣才能放下羈絆、超然物外，平靜看待世事？答案就是“學(xué)會淡然，懂得看開”。生活需要擁有一份恬淡和平的心境，一份簡單細(xì)致的人生態(tài)度，那么，何不從今天起，摒棄悲觀幽怨的情緒，以積極樂觀的心態(tài)迎接每一天，活出瀟灑，活出美麗。
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