《青少年心理健康自助讀本：對自己的缺點說不》從了解和認識缺點切入，結合當代成功學、心理學、社會學等交叉學科知識，從生活、處世、學習、性格、說話等各個人生層面切入，全方位、多角度地改變自我的缺點。
“青少年心理健康自助讀本”根據青少年心理健康教育的需要，為了給青少年心理成長提供健康的精神食糧，讓青少年朋友在認識自我、控制情緒、心理調適、自我激勵、品性養(yǎng)成等方面做出改變，以適應當前和未來的發(fā)展需要�！肚嗌倌晷睦斫】底灾x本：對自己的缺點說不》用平易的語言構建了一個足以改變你一生的偉大工程，并有針對性地提出了跨越人生障礙、培養(yǎng)優(yōu)良品質的切實可行的妙方，從而為讀者重塑自我、改變人生命運提供了一條黃金途徑。
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