《活著，就要有個性》首先從行為表現(xiàn)來辨別順從型人格的存在。之后，從順從型人格的角度出發(fā)，對有著這類人格的人群心中懷著的錯誤信念進(jìn)行分類解析。zui后，對這類人格的心理形成趨勢和可能愖的后果進(jìn)行探討。結(jié)構(gòu)上，《活著，就要有個性》以案例引導(dǎo)、心理分析和指導(dǎo)相結(jié)合的形式來對順從型人格進(jìn)行深度剖析，使我們對順從型人格有一個深度的認(rèn)識，從心理上做好準(zhǔn)備，改變自己的行為方式和認(rèn)知方式，擺脫困擾，成就一個更加幸�？鞓返娜松�。
活出內(nèi)在的自己，其實(shí)就是活出真正的人生！
越是在乎別人的人，其內(nèi)心其實(shí)是越脆弱的。強(qiáng)大的內(nèi)心首先是對自我的肯定！
不要期望別人能夠拯救你的不幸，我們改變命運(yùn)的zui大力量源泉是我們自己的心理和行動。
真正能看清自己不足的人是有智慧的，但是真正看清自己優(yōu)勢的人則是幸福的、快樂的！
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