要讓自己幸�？鞓泛苋菀祝灰诿媾R抉擇的時候?qū)Ｐ闹轮�，不要把思緒束縛在瑣細(xì)而無意義的事情上，你就能迅速做出對自己zui有意義的判斷。人生的很多阻礙，其實(shí)都是我們一手造成的，這本書針對我們生活上的許多糾結(jié)，提出中肯的建議，閱后深思，定能走出屬于自己的康莊大道。多做對的選擇，別老跟自己過不去。
本書講述了一個道理: “想辦法讓自己過得幸�？鞓贰笔菍W(xué)會放下的diyi門功課。閱讀本書, 將能讓您回歸到zui原始的本心。透過簡單的五種心靈練習(xí), 將能讓你拋卻無謂的煩惱, 邁向圓滿的人生。
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