《每天一堂北大情商課》是一本不可多得的自我情商提升參考用書。內(nèi)容豐富，涉及了情商領(lǐng)域的多個方面：主要包括情商認知、情商的核心內(nèi)容、自我認知能力的提升、情緒管理能力的提升、自我激勵能力的提升，體察他人情緒能力的提升、交際能力的提升以及情商在個人前途發(fā)展以及領(lǐng)導(dǎo)者與團隊管理方面的應(yīng)用等內(nèi)容。同時，它傳承上百年北大的文化積淀，揭示了從根本上提升情商的主要方法，只要你悉心研磨，認真實踐，堅持去做，就一定能成為一個身心和諧、清醒達觀、情感穩(wěn)定、內(nèi)在平和的人，成為一個受歡迎的有影響力的人。
《每天一堂北大情商課》全面融入了北大情商知識講座理念的內(nèi)容和思想，挖掘了情商提升的深刻內(nèi)涵和內(nèi)容，同時也著重介紹了一個人逐步提升自我情商的有效方法，以每天學(xué)一點的形式串聯(lián)起來，每天講述一個人們在現(xiàn)實生活中普遍關(guān)注和關(guān)心的情商問題，使你在輕松的閱讀中掌握系統(tǒng)的情商知識，全面地提升自己的情商，進而全面提升自己的生命質(zhì)量，更和諧地融入社會，獲得他人的認可。
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