《改變你一生的8堂生活技能課》是一本與人生、成長(zhǎng)和發(fā)展相關(guān)的書。書的理論本源自心理學(xué)、社會(huì)學(xué)和輔導(dǎo)學(xué)，但卻不局限于理論的闡析。這是一本適合11歲至21歲（人生關(guān)鍵十年）的青少年閱讀、自學(xué)、進(jìn)修和自我完善的書籍。一切良好的態(tài)度，都在人生的關(guān)鍵十年開(kāi)始形成。生活技能可幫助年輕人在適當(dāng)?shù)哪昙o(jì)學(xué)習(xí)和形成良好的態(tài)度，幫助他們性格的成長(zhǎng)，走向更好的未來(lái)。學(xué)業(yè)有成、工作順利并不是生活技能的終點(diǎn)站。在五光十色、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)中站穩(wěn)腳跟，堅(jiān)守自己確信的價(jià)值才是我們應(yīng)當(dāng)追求的。建立好良好態(tài)度這一基石，年輕人才能拾級(jí)而上，在不同的崗位發(fā)光發(fā)亮，跨越生活中、生命中形形式式的挑戰(zhàn)。本書可作為讀者終生學(xué)習(xí)的工具書，家長(zhǎng)和老師也可通過(guò)書中介紹的方法與內(nèi)容，更加了解自己的子女和學(xué)生，它是大人與青少年溝通的一條捷徑。
本書是一本與人生、成長(zhǎng)和發(fā)展相關(guān)的書。書的理論本源自心理學(xué)、社會(huì)學(xué)和輔導(dǎo)學(xué), 但卻不局限于理論的闡析。全書通過(guò)小故事、自我測(cè)試卷等形式教給青少年讀者完美人格所必備的生活技能。全書共分為八課。
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