一個人能走多遠(yuǎn)，關(guān)鍵在于能抵御多少誘惑�！ √岣咦钥亓�，控制好自己的欲望、情緒和行為，可以更好地應(yīng)對壓力、解決沖突、擺脫困境，使自己的身心更健康，戀情更長久，家庭更和睦，事業(yè)更成功，社會關(guān)系更和諧�！ ”緯鴿饪s了哈佛大學(xué)關(guān)于情商方面精彩的7堂課，讓廣大未能進(jìn)入哈佛學(xué)習(xí)的朋友也能領(lǐng)會名校的成功智慧，用先進(jìn)、高效的方法快速提升自己的情商，成為社會精英，成就卓越人生�！ ∪绻阆肷蠲篮�、事業(yè)成功，就先從提高自控力開始吧！
你是情緒的奴隸嗎？看到漂亮衣服就想買；作業(yè)拖到早自習(xí)才開始“抄”；遇到不順心的事就亂發(fā)脾氣；一直想減肥，卻總是瘦一斤長兩斤；設(shè)定起床的鈴聲，但鈴聲響了又反復(fù)延時；計劃每天學(xué)1小時英語，卻總是因為打游戲而把任務(wù)拖到明天；……這些“放縱自己”“圖痛快”“追求自由，無拘無束”的行為都是缺乏自控力的表現(xiàn)。如果任憑感性支配自己的行動，那便使自己成為了情緒的奴隸。快拿起“自控力”武器，向不良情緒宣戰(zhàn)吧！增強(qiáng)自控力，少一些失言、失手、失足，多一分珍重。
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