舍棄眼前的私欲和執(zhí)著，卻不放棄希望，就一定能跨越人生中的苦難。世間辛苦原本理所當(dāng)然，人生就是無法遂心所愿。但拿得起，辛苦的“辛”就變成幸福的“幸”；放得下，發(fā)怒的“怒”也會變成寬恕的“恕”�！±虾蜕兴⒄鎴A，出身貧寒寺院，年幼時遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)刻苦修行。排除萬難進(jìn)入大學(xué)，又逢戰(zhàn)爭爆發(fā)。九死一生熬過戰(zhàn)亂，卻罹患重病，被宣告死期將近。他與病魔斗爭七年，奇跡康復(fù)，不斷回饋社會，zui終當(dāng)上時宗法主，成為大德高僧�！“肷部�，他悟出將痛苦轉(zhuǎn)為快樂的方法，精神越來越矍鑠，身體越來越硬朗。94歲高齡，他寫下本書，告訴世人：人生啊，就是要拿得起放得下。
★一部教你在人生中戰(zhàn)勝苦難、獲得真正喜悅的正能量之書�！锶松谑�，每一天都會碰到煩惱和無奈之事，我們該如何應(yīng)對，是獨(dú)自煩惱，還是遁世修禪？百歲老和尚以親身經(jīng)歷告訴你，遠(yuǎn)離人煙再怎么修行，都稱不上真正的修行；在紛擾復(fù)雜的社會中，跨越苦惱一天天活下去才是修行。只要拿得起放得下，人生的道路自會開啟。★人生六十剛開始，九十四歲正青春，百歲高僧傳奇經(jīng)歷、智慧問答，為你點(diǎn)破現(xiàn)實(shí)種種迷茫與困惑，告訴你如何活得健康、快樂、長壽�！铼�(dú)家傳授高僧長壽秘籍“十二快健康法”★人生有點(diǎn)苦、有點(diǎn)難，所以更要用智慧的方式解決問題。
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