《油漆式速讀術(shù)》是如何快速閱讀的方法指南，集合了眼球練習(xí)、潛意識(shí)記憶、感官瞬間記憶、圖像記憶等，真正讓你做到多層次重復(fù)記憶！“眼球運(yùn)動(dòng)”――保持頭部不動(dòng)，按照上下波動(dòng)形、星形、環(huán)形、w形方向轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。看到空中有只昆蟲飛來飛去，用眼球運(yùn)動(dòng)來追蹤它上下左右飛行的路徑。當(dāng)乘坐公交時(shí)，練習(xí)盯著對(duì)面車道每一輛來車的車牌或車上的明顯特征，想辦法盡量看清楚它。潛意識(shí)記憶――每次準(zhǔn)備一定數(shù)量圖片，1秒鐘時(shí)間，說出圖片內(nèi)容。快速翻閱一本書，將每頁zui先跳入你眼中的關(guān)鍵詞寫下來，zui后串聯(lián)關(guān)鍵詞。循序漸進(jìn)，擴(kuò)大瞬間理解文字，由一次一行、一次三行到一次六行、一次一頁，做視點(diǎn)移動(dòng)訓(xùn)練。三階段鞏固記憶――感官瞬間記憶――圖像記憶――重復(fù)閱讀轉(zhuǎn)化為長(zhǎng)期記憶。
本書內(nèi)容包括: 油漆式速讀術(shù): 讓記憶扎根在大腦里 ; 訓(xùn)練速讀眼: 讓閱讀像拍照一樣 ; 殘像記憶: 為了記住, 先要學(xué)會(huì)忘記 ; 全腦速讀: 快速獲得永久記憶 ; 多層次回轉(zhuǎn)記憶法: 忘也忘不掉等。
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