以心理學、潛意識、夢學的理論為主導，指導讀者進行技能訓練，以幫助讀者提升心理力量，消除負面情緒，戰(zhàn)勝疾病和激發(fā)潛能、靈感與創(chuàng)造力。林栩先生，從他的生活實踐中，發(fā)現(xiàn)許多現(xiàn)象，讓他相信我們可以通過對自己意識活動的主動調節(jié)，而影響到那個深廣無底的無意識世界，從而開發(fā)個人尚無所知的潛能。這是不是真的，對每個人來說，大概是一個信與踐之后才知道的事情。面對生活的挑戰(zhàn)，即使我們不能理解，也要主動應對，要去找到一個支杖，一個自己能掌控的方法，把自己從泥濘的困境里帶出來，走到更光明堅實的地方去。這個支杖不是金錢，不是人脈，也不是制度，而是人的意念，是通過意念日積月累培育起來的精神力量。這是一個一直伴隨著人類文明進化的古老信念。
1、 心理自助圖書。2、 了解潛意識，了解夢，了解自己潛在的創(chuàng)造力。3、 做夢、造夢，管理自己的潛意識。4、 消除負面情緒、戰(zhàn)勝疾病和激發(fā)潛能。
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