《不怯場：怕，就會輸一輩子》很多事情不是你做不到，你只是害怕和不自信。你總是害怕自己不夠好，害怕自己能力不夠，害怕現(xiàn)在去改變已經(jīng)太晚了。所以，當你面對人群和具體的事情時，總是diyi時間想著退縮和被保護。其實出錯又怎么樣？被笑話又怎么樣？總好過這世上，沒有一個人知道你；總好過你回首往事時長嘆自己從沒有勇敢過、努力過。輸人不輸陣，就算別人認為你“差勁”，你也要覺自己很好，要拼盡全力，不能遭人看輕。勇于嘗試，勇于突破，勇于挑戰(zhàn)。人生才會豁然開朗。本書能給你強大的精神力量，是你在任何場合都不害怕的行事指南：它能讓曾經(jīng)畏首畏尾的你找回久違的勇氣；它能讓正在迷茫的你振作精神，去追逐成長的快樂；它能讓躊躇不前的你放下包袱，果斷前行；它能讓際遇不佳的你綻放光明，重新?lián)碛袩o可匹敵的自信力。
★其實一開始不是只有你會怯場，就連總統(tǒng)、明星、演講大師，他們也會怯場，甚至比你更怯場。與你不同的是，他們每一次都勇敢地面對，再經(jīng)過不斷的訓練，終于變得善于控制自己的緊張，善于掩飾自己的情緒，而顯得對一切都游刃有余�！镆�，你之所以會怯場、會緊張甚至于恐懼，其根源在于：1.你對人和事的期望值太高，比如你非常重視、在乎別人對你的看法和評價。你總希望得到別人的好評或美譽；你總希望把事情做得完美。然后，你總是害怕講錯話、做錯事……結(jié)果往往適得其反。2．你對一些陌生的人和事，缺乏成功的經(jīng)驗和失敗的教訓。這讓你變得不自信，沒有底氣，對將要面對的人和事感到恐懼，甚至想臨陣脫逃。3.你對會出現(xiàn)的后果沒有思考過，而事前的準備工作做得不夠充分。這也會導致你的緊張和怯場�！锶绾慰朔约旱那訄鲂睦恚�1.給自己心理暗示，告訴自己，自己是*好的。以增強自信心。2.專注地面對人和事，穩(wěn)定住自己的情緒，不要害怕別人嘲笑和非議。要知道，如果沒有人批評你，你得有多平庸。3. 事先設想*壞的結(jié)果，并坦然接受。事前做好充分準備，勇敢面對一切新事務、新環(huán)境帶來的新挑戰(zhàn)�！镆赂�，世界是屬于勇敢者的。不怯場，就是勇敢面對自己害怕的事�！镆惶米屇阍谌魏螆龊隙疾磺訄�、不犯怵的心理自修課；激勵百萬人獲得勇氣。
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