生活中，有些人時常把自己困在昨天的美好或苦難中難以脫身；而又有些人喜歡預(yù)支明天的煩惱。但是，無論好或壞、喜或厭，誰都不可能退回到昨天或預(yù)先進(jìn)入到明天。對于世人來說，在迷茫的時候不迷失自己，不對過去的事念念不忘而庸人自擾，不對未來的事妄加猜測而憂心忡忡，而是努力地實現(xiàn)每一個目標(biāo)、盡情地享受每一點快樂，這才是人生zui大的幸福與智慧。本書正是一部讓讀者從此擁有陽光心態(tài)，在當(dāng)下紛呈繁雜、千姿百態(tài)的生活中尋找到屬于自己的那份靜謐與超脫，擁有安定與愜意的心情，從而從容自在、幸�？鞓返厣畈豢苫蛉钡闹腔蹠�。
★ 生活中，無論好或事、喜或厭，誰都不可能退回昨天或預(yù)先進(jìn)入明天。因此，對過去念念不忘或?qū)ξ磥響n心忡忡都是不必要、不可取、不明智的�！铩”緯且槐咀屪x者從此擁有陽光心態(tài)，在當(dāng)下紛呈繁雜、千姿百態(tài)的生活中尋找到屬于自己的那份靜謐與超脫，擁有安定與愜意的心情，從而從容自在、幸�？鞓返厣畈豢苫蛉钡闹腔蹠�。
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