上班路上30分鐘的“心理彩排”，將所有可能發(fā)生的事情“彩排”一遍，召喚一帆風(fēng)順！上班之前：給自己打造一個“儀式”，站在鏡子面前，注視自己的眼睛，說出能夠提升自信的語言。上班路上：出門后在電梯或者樓梯間，要對遇見的人微笑，設(shè)想一下路上可能發(fā)生的事，回顧一下平日搭乘公交、地鐵或者駕車的過程。對待上司、同事：“重新開機”，假設(shè)你喜歡他們，嘗試與他們相處一天。對待煩惱：想著這件事解決好的時候的那種喜悅！對待會議：為自己編一個口訣，防止忘記重要細(xì)節(jié)。對待壓力：將不著邊際的擔(dān)憂記錄在紙上，然后看看自己都在擔(dān)憂些什么。……
1. 全球娛樂圈、體育圈、政治圈、財經(jīng)圈等金字塔尖人物都掌握有一個共同的人生訣竅：心理彩排！2. 在過去，只有個別*運動員，政治精英有機會得到系統(tǒng)的心理彩排技術(shù)訓(xùn)練。直到后來，它逐漸流行到足球圈、NBA、硅谷、*演藝公司、總統(tǒng)競選團、世界500強公司，并且以強大的趨勢風(fēng)靡全球。3. 心理彩排是創(chuàng)造夢想人生的關(guān)鍵！銷售、談判、職場、戀愛、人際關(guān)系……人生各個方面都會用到的工具！4. 心理彩排，在歐美被稱為“讓人取代神掌控自我命運”的終極心理學(xué)。在歐洲和美國，“心理彩排”已經(jīng)不再是一個心理學(xué)術(shù)語，而成為一個生活用語，歐美精英階層每個人每天都在使用它，就像使用“晚餐”這個詞一樣頻繁。5. 心理彩排與企業(yè)：已經(jīng)普及心理彩排技術(shù)的企業(yè)，企業(yè)中的每一個人都能形成共同的愿景、夢想、目標(biāo)和文化。心理彩排可以讓員工和領(lǐng)導(dǎo)人擁有一致的夢想，提升執(zhí)行力和行動力6. 心理彩排為數(shù)以萬計的歌手、演員、運動員、總統(tǒng)競選人、商界精英提供了成功保證、提升了世界各地人們的生活質(zhì)量和素質(zhì)！7. 心理彩排，每個美國青年運用自如，每個歐洲成年人都耳熟能詳。韓國總統(tǒng)府、首爾大學(xué)、三星、現(xiàn)代等知名韓國大企業(yè)和團體正也在惡補“心理彩排”！
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