如果你想要改變自己不太滿意的人生現(xiàn)狀，就必須在自己*熟悉的“慣性思維”和“習(xí)慣行為”中種下一顆想要改變的種子，讓它在你的人生中不斷成長、茁壯、開花、結(jié)果，這樣，你的人生轉(zhuǎn)機(jī)才會(huì)來臨。當(dāng)然，改變?nèi)松醒匾u已久的不良習(xí)慣談何容易，所以本書中介紹了重建人生秩序的步驟，幫助你由內(nèi)而外地啟動(dòng)改造人生的計(jì)劃。首先，如果我們希望自己的人生變得有所不同，就必須先正視自己“為什么習(xí)慣這樣做”的問題，每個(gè)人的內(nèi)心都有一道自我保護(hù)防線，突破這道內(nèi)心的防線才能看見真正的問題所在。如果你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到了問題的存在，接下來就可以通過改變自己對事物主觀的喜惡認(rèn)知來調(diào)整自己內(nèi)心的“原廠設(shè)定”，停止那些過去拖垮你的不良習(xí)慣。一旦你把讓人生化膿的病菌擠走，就有了新的空間，可以重新注入正面的信念，開始正確的行為。*后一步，也是*關(guān)鍵的一步，為了讓這些能幫助你實(shí)現(xiàn)人生目標(biāo)的信念與行為成為現(xiàn)實(shí)，你可以借助重復(fù)的力量，讓它們變成一種好習(xí)慣，潛移默化地使生命逐漸蛻變。
你以為，是命運(yùn)決定了你的際遇，其實(shí)，你是被慣性思維綁住了人生！面對心中向往已久的人生目標(biāo)，你是否常常覺得，時(shí)運(yùn)不濟(jì)、資源不足、環(huán)境不允許？只要從根源上扭轉(zhuǎn)認(rèn)知，就能擺脫拖延你人生的不良習(xí)慣！改變壞習(xí)慣，其實(shí)根本不需要陣痛期，培養(yǎng)好習(xí)慣，讓自己重建人生秩序！本書帶給你，5個(gè)重塑人生秩序的步驟！ 30個(gè)迅速改變自己的小竅門！
|
