別人只關(guān)注你飛得有多高，只有自己知道累不累。*了解自己、*懂自己、*能感同身受的，其實只有你自己。本書以隨筆的形式，通過一則則清新的小故事，告訴讀者：世界偶爾薄情，愿你一如既往深情，請成為自己的后盾。好好愛自己，會讓你收獲一份心靈的寧靜，不輕易被殘酷的現(xiàn)實打敗，做*勇敢、*強大的自己。
深處喧囂社會，自我壓力爆棚，每個人都極易被殘酷的現(xiàn)實打敗，對自己過于嚴苛，忽視自我的需求，在他人面前一味貶低自尊心。其實，溫暖自己，對自己好，并不是一種自私，而是一種自我呵護的做法。心是一切的根源，自己是一切的根本，只有讓自己被溫暖包圍，才能更好地溫暖他人，做一個*好的發(fā)光體。所以，你的人生需要自己把握，你的世界需要自己關(guān)照，*終灑向自己的愛，都會變成照亮前路的光，這一主題極易引發(fā)打拼世界但忽視自身的讀者的關(guān)注和共鳴。
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