如何過好一天。（個(gè)人管理-高效）本書重點(diǎn)圍繞"如何打造充實(shí)高效的一天”的主題，包含多年實(shí)踐日計(jì)劃的方法、經(jīng)驗(yàn)與感悟，以及個(gè)人私教課程的精華內(nèi)容。開篇章節(jié)是開啟心智部分，提升讀者對(duì)自我修煉的興致點(diǎn)。接著從四個(gè)步驟給讀者提供循序漸進(jìn)的方案，分別是"記錄每日時(shí)間開銷（了解自我）”、"確定每日固定旋律（習(xí)慣培養(yǎng)）”、"制定與推進(jìn)每日個(gè)性旋律（日計(jì)劃）”、"日計(jì)劃之上的修煉”。其中，后兩部分是本書的重點(diǎn)。
秋葉PPT創(chuàng)始人秋葉傾情推薦，著名生涯規(guī)劃師，新精英生涯創(chuàng)始人古典認(rèn)可的時(shí)間管理書籍。感受一下時(shí)間流逝的速度時(shí)間是沒有聲音的銼刀不善于利用時(shí)間的人總愛抱怨時(shí)光短暫我們都沒有時(shí)間去揮霍……時(shí)間是個(gè)盜賊……時(shí)間就是上帝給你的資本讓每一分每一秒都在有意義的事情上，就是好的時(shí)間管理了時(shí)間是組成生命的材料行動(dòng)，就現(xiàn)在
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