本書從愛情、成長、處世、交友、生活五個角度切入，結(jié)合你我身邊的實例告訴讀者人生的真諦，有些想法甚至是顛覆性的，將會帶給讀者不一樣的思維碰撞。產(chǎn)生共鳴不是本書的*終目的，通過切實有效的方法幫助讀者更好地適應(yīng)當(dāng)前的生活，更積極樂觀地面對挑戰(zhàn)才是本書所期望的。本書每章都有1～2個測試題，它可以幫助讀者更好地了解自己當(dāng)前的狀態(tài)，對自己有一個更深入的了解。從接納自己開始，不斷地改變自己，*終成為更好的自己。
《丟掉玻璃心：別讓壞情緒控制了你 》：玻璃心在每個人成長過程中都會遇到，如果我們不能正確看待玻璃心，將會嚴(yán)重影響個人發(fā)展。本書采用生活實例講解了各種玻璃心的表現(xiàn)，幫助我們積極面對生活挑戰(zhàn)，成就更好的自己。
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