時間是這個世界上*公平的裁判，每個人都擁有它而且每天都是24 小時，但為什么同樣的時間，有的人卻活出了精彩，而有的人則碌碌無為？本書將通過如下九個方面詳細地為你解說如何利用時間以及合理支配時間：為什么我的工作進度這么慢；高效利用時間的鐵律；時間管理工具；制訂完美的日程表；工作效率飆升的妙招；零碎時間也要大利用。
人生中能真正做事的時間其實是非常短暫的，所以合理地利用時間，科學地支配我們無所事事的那段時間，會讓自己更加充實。規(guī)律的時間安排可以讓生活擁有節(jié)奏，而對于節(jié)省時間來說，有效地利用閑暇時間，可以讓自己的生活和工作更加飽滿。
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