在經(jīng)歷創(chuàng)傷動蕩之后，普通人如何創(chuàng)造非凡的人生？不論是經(jīng)歷創(chuàng)傷，還是僅僅遇到挫折和困難，超級幸存者的經(jīng)歷*終能帶給我們怎樣的啟發(fā)？獲得奧運金牌的白血病患者，橫穿大西洋的盲人，在盧旺達種族滅絕事件中幸存并在奧巴馬政府任職的婦女：這些發(fā)掘生命潛能的非凡男女，從根本上偏離了自己的生活軌道，把生命中的不幸轉(zhuǎn)變成了他們通往成功的強大動力。知名心理學(xué)研究專家費爾德曼和克拉韋茨采訪了許多經(jīng)歷創(chuàng)傷的人，了解這些人超越自我、成就非凡的經(jīng)驗，而這些經(jīng)驗告訴我們：為何有些妄想是有益的，為何寬恕有益于身心健康，為何對死亡進行反思可以讓我們生活得更好。或許，與直覺相反，我們學(xué)習的積極的思考方式并不總是一個好策略。兩位作者通過全新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)和臨床實驗，講述這些幸存者的故事，使我們從中獲得啟發(fā)，同時給我們以希望，悲劇不應(yīng)讓我們從原來充滿活力的生活中退縮。不論我們是誰，抑或需要面對怎樣的困境，《幸存心理學(xué)》都會讓我們重新思考應(yīng)該如何面對生命中所有的挑戰(zhàn)。 在經(jīng)歷創(chuàng)傷動蕩之后，普通人如何創(chuàng)造非凡的人生？不論是經(jīng)歷創(chuàng)傷，還是僅僅遇到挫折和困難，超級幸存者的經(jīng)歷*終能帶給我們怎樣的啟發(fā)？獲得奧運金牌的白血病患者，橫穿大西洋的盲人，在盧旺達種族滅絕事件中幸存并在奧巴馬政府任職的婦女：這些發(fā)掘生命潛能的非凡男女，從根本上偏離了自己的生活軌道，把生命中的不幸轉(zhuǎn)變成了他們通往成功的強大動力。知名心理學(xué)研究專家費爾德曼和克拉韋茨采訪了許多經(jīng)歷創(chuàng)傷的人，了解這些人超越自我、成就非凡的經(jīng)驗，而這些經(jīng)驗告訴我們：為何有些妄想是有益的，為何寬恕有益于身心健康，為何對死亡進行反思可以讓我們生活得更好�；蛟S，與直覺相反，我們學(xué)習的積極的思考方式并不總是一個好策略。兩位作者通過全新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)和臨床實驗，講述這些幸存者的故事，使我們從中獲得啟發(fā)，同時給我們以希望，悲劇不應(yīng)讓我們從原來充滿活力的生活中退縮。不論我們是誰，抑或需要面對怎樣的困境，《幸存心理學(xué)》都會讓我們重新思考應(yīng)該如何面對生命中所有的挑戰(zhàn)。
◎人只有在經(jīng)歷創(chuàng)傷或挫折之后才能發(fā)生巨大改變嗎？不！平凡人也能為非凡事。從這些幸存者身上，我們應(yīng)該看到不幸的另外一面，谷底反彈，比一帆風順讓人生更加豐富◎“我是誰？”“我信仰什么？”以及更重要的，“我該如何生活？”解答這些問題，我們可以從經(jīng)歷創(chuàng)傷的他們身上找到答案。◎在經(jīng)歷創(chuàng)傷動蕩之后，普通人如何創(chuàng)造非凡？破壞總是創(chuàng)造的開始，學(xué)會他們的自我療愈法，在平凡中成就非凡。
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