作品介紹

和自己的完美主義友好相處

作者：編者:張笑恒整理日期：2017-11-06 10:59:53

“我”能堅(jiān)持我的不完美，他是我生命的本質(zhì)。原來(lái)，真的沒(méi)有什么東西，完美的值得我們用生命堅(jiān)持。
　　張笑恒編著的《和自己的完美主義友好相處》針對(duì)困擾不少現(xiàn)代人且越來(lái)越多見(jiàn)、越來(lái)越普遍的完美主義傾向?yàn)橹黝}，在工作、生活、情感等各個(gè)方面選取較有代表性的現(xiàn)象，通過(guò)分析完美主義者的各種表現(xiàn)，有針對(duì)性地提出一些方法或者一些指導(dǎo)思想，幫助完美主義者減壓。

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