馬克?曼森著的這本《重塑幸福(如何活成你想要的模樣)》是一本風(fēng)靡紐約的“都市零焦慮”生活方式指南。馬克?曼森用犀利、風(fēng)趣的語言告訴我們:信息時代多年來“有毒”價值觀的狂轟濫炸才是給我們帶來焦慮的元兇!馬克?曼森在書中告訴我們什么是我們生命中真正重要、值得在乎的事情,而什么是只會給我們帶來困擾的無聊瑣事,教給我們?nèi)绾尉芙^都市生活給現(xiàn)代人帶來的壓力與煩惱,重塑屬于自己的幸福。曼森像一位老朋友一樣直視我們的心靈與頭腦,將生活的真諦通過一個又一個妙趣橫生的故事告訴我們?nèi)绾吻逍、腳踏實(shí)地地過好真正幸福與快樂的人生。
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