作品介紹

恰到好處的挫折：超越挫折心理學(xué)

作者：牧之整理日期：2017-08-22 19:49:42

書中采用大量生動的事例，結(jié)合簡明而實(shí)用的理論，從挫折產(chǎn)生的原因、挫折對人的影響入手，總結(jié)出眾多應(yīng)對挫折的法則，闡釋了人們在面對挫折和人生危機(jī)時如何調(diào)整心境，介紹了超越挫折、扭轉(zhuǎn)人生的方法，幫助讀者獲得人生的智慧和戰(zhàn)勝困難的動力。每一次挫折都是一份成長的禮物，只要學(xué)會一些心理調(diào)節(jié)的方法，我們每個人都不難超越挫折，向成功邁進(jìn)。

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