當我們感到迷茫，并不是來自生活本身的手足無措，而是來自心靈的迷失。要想讓心靈獲得寧靜與淡然，就讓我們試著放空一下生活的腳步吧，讓自己浮躁的心靈放回自然。當自己放空了，心就會漸漸靜下來；心靜了，緊張的精神與肉體也會放松下來。身心放松，壓力就會變得云消霧散，幸福也會隨之而來。要知道，生活中的諸多壓力，生命中的諸多痛苦，都是自己和自己過不去。當你放下心中那些攀比與欲望，讓自己的身心都放空一下，你會發(fā)現(xiàn)，原來自己還是以前的那個自己，快樂而不缺乏夢想。從現(xiàn)在開始，讓輝浩著的《累了就放空一下自己》這本飽含哲理的書陪伴你，一點一滴的啟示與感動，會滋潤你的心靈，給你帶來喧囂過后的寧靜。
|
