女人所有的不完美，都是因為心態(tài)惹的禍。調(diào)整好自己的心態(tài)，幸福才不會為“心”所縛，真正領會“幸福即是一種心態(tài)”的境界。《放過自己：幸福女人的50堂心態(tài)課》精選出50個心態(tài)范例，從情緒疏引法、打開過去心結、尋找心靈綠洲、展露女人風韻，運動改變心態(tài)等8個方面，結合大量生動的案例，向希望獲得幸福的女性講述如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，從而獲得事業(yè)、生活的幸福。
陳麗，女性情感問題專家、雜志情感專欄作家。先后在網(wǎng)絡上發(fā)表《婚變》《今日有約》《故鄉(xiāng)》等情感作品，并和多家出版社建立出版合作關系。她堅持以真摯的情感去寫作，希望自己多年悟出的減壓心得能夠幫助更多的女性朋友。
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