作品介紹

讀懂人生活在當(dāng)下

作者：李楊整理日期：2017-04-08 11:53:25

　　“當(dāng)下”就是指你正在做的事、待的地方、一起工作和生活的人�！盎钤诋�(dāng)下”就是要你把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在這些人、事、物上面，全心全意地接納、投入和體驗(yàn)這一切；回憶就專心回憶，展望就專心展望，學(xué)習(xí)就專心學(xué)習(xí)，工作就專心工作，吃飯就專心吃飯，睡覺就專心睡覺……
　　李楊，編著

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