在生活中，你是否遇到一點小挫折就一蹶不振輕言放棄？你是否因為遭遇拒絕而感到苦澀難忘？你是否因為備受折磨而無奈？你是否因為面對不公而憤世嫉俗？你是否因為面對一些突發(fā)狀況而焦慮不安？你是否因為面對層層壓力而喘不上氣來？
本書簡單幾步，幫你逆轉(zhuǎn)負面情緒，從此不再“憋到內(nèi)傷”。顛覆你處理心情的方式，改變你管理情緒的思維，心理逆轉(zhuǎn)，讓你真正翻身當一回情緒的主人。
李宇成，心理逆轉(zhuǎn)法的創(chuàng)始人，心理輔導師，善于通過暗示法和潛意識法幫助他人解決心理問題，成功幫助了數(shù)以萬計的人告別負面情緒，重建積極快樂的人生。
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