隨著生活節(jié)奏的加快和生活壓力的增大，人們各種心理問題和心理障礙隨之涌現(xiàn)。作為心理咨詢專業(yè)人士，我也在不斷尋找能夠快速、有效地幫助來訪者解決各類問題的方法，正是在這樣的時候，我接觸到了李中瑩先生的“簡快身心積極療法”。借先生的《簡快身心積極療法》一書新版之際，表達(dá)我對此書的幾點理解與欣賞。
李中瑩，美國職業(yè)催眠治療師、NLP培訓(xùn)師，香港專業(yè)效能管理學(xué)院創(chuàng)始人。專門從事情緒、態(tài)度、對外溝通等問題的研究。
自1997年起，李中瑩先生在馬來西亞、中國香港、中國大陸的多個城市主持NLP實用技巧培訓(xùn)，被稱為“華人世界的國際級NLP大師”。除了主持NLP相關(guān)培訓(xùn)課程，李中瑩先生同時設(shè)計了“親子關(guān)系”、“戀愛、婚姻關(guān)系”等方面的課程，將NLP理論應(yīng)用于實踐中，適合中國人的現(xiàn)實需要，對處于變革中的中國讀者處理個人生活問題，具有一定啟迪作用�！稅凵想p人舞(第2版)》就是該課程的指定讀物。
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