作品介紹

心靈魔方：健康從心開(kāi)始

作者：秦榆整理日期：2017-04-08 02:50:14

　　心理健康的人常有自知之明，給自己設(shè)立通過(guò)努力即可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，能客觀地評(píng)價(jià)自己；在工作中能盡情發(fā)揮自己的聰明才智，從工作成果中獲得滿足；能夠直面現(xiàn)實(shí)并積極主動(dòng)地適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，并尋求進(jìn)一步改造現(xiàn)實(shí)的方式方法：他們對(duì)自己的生活滿意，能夠體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值。
　　心理健康的人能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒，喜歡主動(dòng)與人溝通交往，善于理解別人，也易被別人理解；能夠接受自我，也能包谷他人；喜歡聚會(huì)閑談，也能獨(dú)處深思；具有積極向上的精神面貌，在廣闊的社會(huì)生活中具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。

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