焦慮曾一度讓丹尼爾·史密斯為一塊三明治而崩潰，在他看來(lái)，這塊三明治配番茄醬還是燒烤醬的抉擇就如同生死抉擇一樣可怕。焦慮使他撕扯自己的指甲外皮直到出血，使他汗流浹背到求助于吸汗貼，還使他不得不向他的精神治療師母親供認(rèn)他羞于啟齒的性問(wèn)題。在過(guò)去的日子里，焦慮折磨著他，威脅著他的理智，摧毀著他的親密關(guān)系。
在《住在我心里的猴子》這本書(shū)里，史密斯向我們講述了與焦慮共舞是怎樣的情景，如何用幽默拔除這種情緒尖利的毒牙，他經(jīng)歷了最極端的焦慮，并描述了由此引發(fā)的荒謬的自我毀滅和令人痛不欲生的內(nèi)在感受，以此喚起我們的情感。史密斯將焦慮視為恐懼背后的一位意志薄弱的矮胖巫師，在他的努力下，以真誠(chéng)與智慧馴服了這位折磨了成千上萬(wàn)人的情緒魔鬼。
丹尼爾·史密斯，曾擔(dān)任《大西洋月刊》的事實(shí)調(diào)查編輯，同時(shí)為《紐約時(shí)報(bào)》、《紐約時(shí)報(bào)書(shū)評(píng)版》等多家知名刊物撰稿。同時(shí)他還是暢銷書(shū)作家，著有《繆斯女神》、《先知：幻聽(tīng)和理智邊緣》以及本書(shū)。史密斯曾在布林茅爾學(xué)院和新羅謝爾學(xué)院任教，在新羅謝爾學(xué)院任教期間擔(dān)任瑪麗·埃倫·唐納利·克里什洛英文系講席教授。
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