現(xiàn)代生活中，每個人都有不同程度的心理壓力。適度的壓力能激勵人奮發(fā)向上，而壓力過大則容易引發(fā)心理問題，使人產(chǎn)生心理障礙，甚至患上心理疾病、精神疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，心理壓力過大會削弱人體免疫功能，損害身體健康。因此，現(xiàn)代人要學(xué)習(xí)一種新的生存技能做自己的心理醫(yī)生，幫助自己化解工作與生活中的各種心理壓力，自我疏導(dǎo)，給自己療傷。 在這樣的背景下，《誰的人生不迷茫輕松面對人生的50個心理問題》選擇與我們生活息息相關(guān)的50個心理問題做了富有哲學(xué)思考的分析，并結(jié)合大量經(jīng)典的實例，有針對性地提出了切實可行的解決方法，幫助讀者認(rèn)清問題之所在，獲得解決心理問題的智慧和途徑，掃除成功道路上的障礙，找回內(nèi)心的平靜和快樂�！ ⌒撵`有氧，幸福才能無恙�！墩l的人生不迷茫輕松面對人生的50個心理問題》從現(xiàn)代人渴望和諧的心理出發(fā)，將智慧融入輕松的文字之中，以掃去讀者心靈的塵埃和灰暗，讓心靈沐浴在快樂的陽光中，營造健康心理，享受快樂人生。
成芬：博士，畢業(yè)于清華大學(xué)經(jīng)管學(xué)院。美國Hofstra大學(xué)MerrillLynch中心研究員。社會學(xué)研究專家。心理咨詢專家。近年來對中國社會問題及女性心理問題有卓有成效和深入的研究。
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