你可想：把1天掰成2天用不加班照樣當(dāng)先進(jìn)高效管控工作生活做自己時間的主人既然不能改變時間的長度，那就讓我們改變時間的寬度！ 本書從時間管理的重要性入手，通過工作、生活、學(xué)習(xí)、休閑、生活等幾大方面，為讀者提供了簡單、實(shí)用、有效、有料的時間管理技巧，使讀者可以依據(jù)本書，對自我的時間進(jìn)行梳理和調(diào)整，以便達(dá)到最完美的時間分配，令工作高效、事業(yè)成功，書中有案例，有理論，有分析，有指導(dǎo)，對于迫切需要培養(yǎng)時間管理良好習(xí)慣的讀者，是一本實(shí)用的行動指南。
作者簡介：
呼志強(qiáng)，專欄作家，研究統(tǒng)籌學(xué)、管理學(xué)多年，并勤于實(shí)踐，為多家企業(yè)做過時間管理課程的培訓(xùn)，經(jīng)常受邀演講。曾出版《打破思維里的墻》《爭當(dāng)創(chuàng)新型員工》《中國式領(lǐng)導(dǎo)智慧》《中國式領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)》《跟喬布斯學(xué)創(chuàng)新：蘋果帶給企業(yè)的成功啟示》等書，深受讀者和企業(yè)的認(rèn)可與歡迎！
目錄：
做一個惜時省時控時達(dá)人緒論時間無限，生命有限 // 001如何對待時間 // 004時間管理能力測驗(yàn) // 0071定規(guī)劃，按部就班來01對時間進(jìn)行理性的規(guī)劃 // 01002制
目錄：
做一個惜時省時控時達(dá)人緒論時間無限，生命有限//001如何對待時間//004時間管理能力測驗(yàn)//0071定規(guī)劃，按部就班來01對時間進(jìn)行理性的規(guī)劃//01002制訂明確的計劃和目標(biāo)//01203量化計劃中的目標(biāo)//01404ABC時間管理法//01705發(fā)現(xiàn)并利用你的最高效時段//01906養(yǎng)成早起的好習(xí)慣//02207上班路上時間的使用法//02408規(guī)劃好自己的時間及物品//02809保持辦公桌的整潔有序//03110合理安排利用好每一分鐘//03511帕累托法則，高效地利用時間//0372講主次，辦事分輕重01分清輕重緩急，設(shè)定優(yōu)先順序//04202提高時間的效率和效能//04403認(rèn)真計劃每一天的事//04704把任務(wù)分割，消除“拖延癥”//05005做任何事情都要有節(jié)奏//05206找準(zhǔn)規(guī)律，省時省力//05507先做正確的事，然后正確地做事//05608工作間隙可以做很多事//05809利用碎片化時間//06010活用各種空檔的時間//06211盡量住得離公司近些//06412從不喜歡的事情做起//0673執(zhí)行好，做事做到位01計劃好了關(guān)鍵在于執(zhí)行//07002找準(zhǔn)問題的關(guān)鍵所在//07103注意工作任務(wù)的合理搭配//07404選擇簡潔有效的方法//07705行動起來就能節(jié)省時間//07906做事要精益求精//08107有效的“自我調(diào)節(jié)術(shù)”//08208執(zhí)行中的快、準(zhǔn)、空、多、閑//08409進(jìn)入“瓦倫達(dá)心態(tài)”//08610勤奮到重要的事情上//08811講求效率，聰明地工作//09012多堅持五分鐘//0924會拒絕，沒事別煩我01是誰總在打擾你的工作//09602不把時間浪費(fèi)在無意義的事上//09803拒絕別人占用你的時間//10204排除影響工作的干擾//10305果斷地對干擾說不//10606拒絕沒完沒了地聊天//10907遠(yuǎn)離電視這個時間殺手//11108過度娛樂，得不償失//11309運(yùn)用智慧，排除電話干擾//11610找對方法，避免孩子干擾//11711拿“親人”和“工作”作“擋箭牌”//11912拒絕不屬于自己的工作//1215要專注，集中注意力01對時間進(jìn)行運(yùn)籌管理//12602時間是“擠”出來的//12703集中時間是成功者的法寶//12904集中你的注意力//13005找出每天的黃金時間//13206專心致志地完成工作任務(wù)//13407一時一事，避免分解整塊的時間//13608增強(qiáng)你的意志力//13809時間分散和集中技巧//13910把時間積零為整，精心使用//1426快學(xué)習(xí)，時光不等人01用一生的時間去學(xué)習(xí)//14602珍惜眼前的每一分鐘//14803擠出時間，看書學(xué)習(xí)//15104不錯過一分一秒//15305巧用“零頭布”時間//15606提高讀書的注意力//15807自督讀書更有效//16008付出與收獲成正比//16109了解你屬于哪種學(xué)習(xí)類型//16310適當(dāng)?shù)姆潘捎兄趯W(xué)習(xí)//16411堅持學(xué)習(xí)成功會更大//1667找平衡，勞逸要結(jié)合01工作只是人生的一部分//17002在日程中留有余地//17103睡前放輕松，醒后先靜靜//17404連續(xù)分段時間管理法//17505充分利用午休//17706讓心跟著你的人下班//17907張弛有度地做事情//18108就寢時間的使用法//18309不妨試試“一周律調(diào)術(shù)”//18410找到自己的生活重心//1868愛生活，日子好好過01熱愛生命就別浪費(fèi)時間//19002管理時間就是在管理你自己//19203在時間管理中占取主動//19404勤于記錄時間的消耗//19705隨時提醒自己光陰的寶貴//20006擺脫煩惱，讓自己忙起來//20107勤奮起來最省時間//20308要珍惜他人的時間//20509每天安靜幾分鐘//20810名人惜時的方法//211前言前言朱自清在散文《匆匆》中告訴我們：“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去……”我們常感嘆“時間過得真前言朱自清在散文《匆匆》中告訴我們：“洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；默默時，便從凝然的雙眼前過去……”我們常感嘆“時間過得真快”、“時間會帶走一切”，然而我們對待時間還不是放任自流？我們在時間的把握上還不是手忙腳亂？問問我們自己：為什么工作計劃總是難以落實(shí)？為什么總是拖拉，無法今日事今日畢？為什么常在游戲中遨游，想逃避現(xiàn)實(shí)的壓力？為什么知道晚睡很不好，可還是玩手機(jī)到凌晨兩三點(diǎn)？為什么有很多好的想法，卻總是不了了之？為什么知道應(yīng)該多留一點(diǎn)時間陪陪家人和孩子，可是還是去聚會或者喝酒消磨時光？為什么很多人現(xiàn)實(shí)中拖拉、抱怨、放縱、自我懷疑，一直無法掌控自己的生活？為什么長度相同的人生歷程卻會有著截然不同的結(jié)果？……上帝給每個人的時間都一樣，為什么有的人成就卻大得多，那是因?yàn)樗麄兌美脮r間。天地沒有什么東西是公平的，唯獨(dú)時間是最公平的，時間不會偏袒任何人，屬于每個人的都是24小時。一個人對時間的利用和整理，往往決定了人生的成敗。對于我們來說，昨天是過期的支票，明天是期票，只有今天才是可以支配的現(xiàn)金。時間不會倒流，時間也不會停留。我們只能把每一天的生活變得有趣味、有質(zhì)量、有品位。雖然我們不能改變時間的長度，但我們可以改變時間的寬度，讓每一天過得更有意義。管理好自己和時間的關(guān)系，不是為了做更多的事、更加忙碌，而是為了有足夠的時間享受生活，讓自己過得既充實(shí)又舒暢。其實(shí)時間本身不能被管理，能夠被管理的是個人和個人的選擇。關(guān)鍵在于：如何選擇、支配、調(diào)整、駕馭在單位時間里所做的事情。在這個世界上還有很多人，他們比你更忙，結(jié)果卻完成了更多的工作。這些人并沒有比你擁有更多的時間。他們只是學(xué)會了更好地利用自己的時間而已！有效地利用時間是一種人人都可以掌握的技巧，本書就是通過工作、生活、學(xué)習(xí)、休閑、生活等幾大方面，為讀者提供了簡單、實(shí)用、有效、有料的時間管理技巧，通過本書的學(xué)習(xí)，讀者可以通過審視自身，合理分配時間，輕松掌控生活，做一個時間達(dá)人！《今日歌》今日復(fù)今日，今日何其少！今日又不為，此事何時了？人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。為君聊賦今日詩，努力請從今日始！《明日歌》明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至。朝看水東流，暮看日西墜。百年明日能幾何？請君聽我明日歌。
|
